今日關注：疫情下守住青少年心理健康“綠碼”

【做好充分準備，加強心理關懷。】

對于疫情期間居家隔離的師生，針對不同年齡采取心理幫扶，實屬必要。

近段時間，我國本土疫情現已波及多地。疫情暴發兩年多來，青少年備受其害。對于龐大的青少年群體而言，疫情的日子，占據了他們最為重要的成長階段。這段時光，對身處成長階段的他們在心理上所施加的影響，或許遠超平常人的想象。

青少年在疫情期間，尤其是居家隔離上網課期間的心理健康狀況，又往往是容易被忽視的一個重要方面。毫無疑問，疫情下線上線下學習反復交替，勢必會影響孩子們的正常節奏。對此，必須做好充分準備，加強心理關懷。

按照心理專家的說法，疫情使人們經歷了從“抵抗期”“衰竭期”到“麻木期”這三個階段。疫情期間的學生乃至教師，都有可能出現心理困擾。如何從疫情防控初期的高度緊張過渡到上網課再到開學復課，需要進行心理健康摸底，及時掌握心理狀況，制定心理健康工作方案，有針對性地采取干預措施。

疫情下做好青少年的心理防護，顯得尤為重要。上網課的孩子可能會投機取巧，偷懶、睡覺、打游戲或失去規律性，與父母的矛盾加深。除了長時間在家產生的種種生理和情緒異常，上網次數過多，對視力和心理的影響同樣不容忽視。

疫情下守住青少年心理健康“綠碼”，謹防其變成“紅碼”顯得十分重要。家長的正面引導，塑造輕松愉悅的家庭氛圍；教師時刻把握學生的心理狀況，缺一不可。